暑~~~い!
さぁ!!暑~~~~い夏です。 梅雨明け宣言がでましたね。 夏休みですね。
名古屋の最高気温が、予報では、36度とか。朝から雲ひとつなく 太陽が カァーと照りつけています。 体温以上になる所もでそう。
そこで、我が家の夏乗り切りの、秘策を!!毎朝頂くゴーヤジュースです。
でも、今年は 主人が間違えて、ミニゴーヤの苗を購入してしまい、8~10cmぐらいにしかならなくて、諦めていたのです。
でも、持つべきものは 友達です。 20本。いや、もっとありますね。大袋で 頂いたのです。早速 一昨日から、主人と朝 頂いています。
あぁ~~~。 夏だ! おいしいね。 おいしいね。ニコニコ顔の二人です。
作り方は簡単です。 種を取ったゴーヤを適当に切り、豆乳、バナナ とミキサーにかけるだけ。
氷を入れたグラスにさわやかな グリーンの ゴーヤジュースは 見た目も涼しく、そして頂いても 苦味が少なく とても美味しい、お勧めの 夏定番の元気の元です。
ぜひ、 一度お試しください。 多分 お気に入りに追加と・・・・・フフフ
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